2016/07/26
から admin

ジュニアキャンプ2016(2日目)

おはようございます。ジュニアキャンプ2日目です。

6時半頃、白子海岸まで朝のお散歩です。

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8時頃、朝食です。この後は着替えてコートに移動です!

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練習前のひと休み♪

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9時頃、2日目の練習開始!
少し雨が降っているようですが、元気に練習です!!

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11時頃、束の間の休憩中~♪

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試合開始!!躍動感あふれるプレイが続出!

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12時頃、練習終了です。お疲れさまでした!天気もなんとかもってくれて良かったですね~♪

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12時半頃、お待ちかねの昼食タイムです♪
 たくさん練習したからお腹ぺこぺこかな?

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 13時半頃 さあ、勉強会はじまるよ~!

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15時15分 ジップに向け、出発!

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16時40分頃、アクアラインの橋の上を通過中です。この後、海ほたるパーキングエリアで休憩します。現在のところ順調のようです。

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17時15分頃、海ほたるを出発しました!

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17時50分頃、みなとみらい付近を通過~。

18時10分頃、第三京浜港北ICまであと4キロの地点。残り30分~40分ほどで到着の見込みです。

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18時40分頃、市が尾付近を通過です。

18時55分、もう間もなく到着です!

■到着が大幅に遅くなりまして、ご迷惑をおかけいたしました。これで、更新を終わらせていただきます。

ご参加いただいた方、ご覧いただいていた方、ありがとうございました.

今後ともジップテニスアリーナ町田を宜しくお願い致します。

2016/07/25
から admin

ジュニアキャンプ2016(1日目)

今日は待ちに待ったジュニアキャンプです。

8時頃、ジュニア24名+コーチ4名の総勢28名、白子に向けて出発しました!ジュニアキャンプ2016のスタートです。

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10時頃、海ほたるパーキングエリアに到着!予定通り11頃には白子に到着する予定です。

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11時半頃、白子に無事到着しました!酔ってしまう子もおらずみんな元気にお弁当です。

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12時45分頃、1日目の練習開始です!

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13時45分頃、休憩です。水分補給を忘れずに!

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15時頃、まだまだ練習は続きます!

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16時頃、ゲームをやってます!

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16時半頃、練習終了!コート整備もしてます。

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写真の見た目以上に暑かったようですが、熱中症や大きなケガもなく、練習を終えました。

この後は、お風呂に入って夕食です。

18時頃~夕食です!!

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19時頃、これからテニスの勉強です。基礎知識をしっかり学びます。真剣な目と眠そうな目が混在してます。

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20時頃、これから白子海岸でお楽しみの花火です!

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21時半 花火の興奮冷めやらぬ中、就寝。 明日も晴れるといいね~!

以上で7/25のブログ更新を終了いたします。

2015/12/24
から 鈴木コーチ

XmasAQA

メリークリスマス!!\(^o^)/

スポーツパーク鈴木です。

今日はクリスマスイブですね。

みなさんいかがお過ごしですか?

 

スポーツパークでは、本日XmasAQAが行われました。

アキュアじゃなくアクアですよ。

 

しかし、開始5分前にトラブル発生!!

担当の鈴木と深澤が諸事情により出れなくなってしまいました。(゚Д゚;)

 

 

 

 

 

 

そこで急遽2人の助っ人を呼びました。

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メキシコプロレスのレジェンド仮面貴公子こと「ミル・マスカラス」の遠い親戚である「ミル・クリスマス」

そしてそのタッグパートナー

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「エル・トナカイ」

わざわざメヒコ(メキシコ)から駆けつけてくれました。

彼らの活躍によりなんとか緊急回避をする事ができました。

会員様も概ね喜んで頂けました。(^^♪

参加して頂いた皆様ありがとうございました。

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2015/12/20
から 鈴木コーチ

クリスマスウィーク

みなさんこんにちは!!

スポーツパーク鈴木です。

 

スポーツパークでは19日~25日の1週間クリスマスウィークという事で

指定したプログラムに参加されると、スポーツドリンクをプレゼントしています。

またこの週は仮装してのプログラム参加もOK!!

楽しいクリスマスウィークにしていきましょう。\(^o^)/

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スタッフもサンタの帽子を被ってプレゼントを渡しています。

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2015/09/23
から 鈴木コーチ

シルバーウィーク特別プログラム

みなさんこんばんは。

スポーツパーク鈴木です。

 

シルバーウィークも今日で終わりですね。

みなさんはどこかお出かけはしましたか?

 

スポーツパークではシルバーウィーク中様々な特別プログラムが行われました。

19日はプールにてスペシャルウォーキングが行われました。

通常はウォーキングだけですが、この日はジョギングや浮き棒を使ったトレーニングをやりました。

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20日はスタジオでサーキットトレーニング。

G.Wの時も行い大好評でしたが、今回もみなさん良い汗をかいていました。

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22日は骨盤体操。

身体の不調は骨盤の歪みからおきます。(肩こりの80%が骨盤の歪みからきています)

やはりみなさん身体の不調にお悩みの方が多く、このクラスは45名の参加者がいらっしゃいました。

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最終日23日はボールピラティスです。

コアトレーニングが多く大変そうでしたが、姿勢改善の為には

やった方が良いですね。

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これからも定期的にイベントを行いたいと思うので、まだ参加されていない方は

ぜひ参加してみてください。

 

 

2015/08/08
から 鈴木コーチ

アクアMIX

みなさん、こんにちは!!

スポーツパーク鈴木です。

暑い日が続きますが、体調の方は大丈夫でしょうか?

 

今日はプールで夏休み特別プログラム「アクアMIX」が

開催されました。

「アクアMIX」は、水中ウォーキング、アクアビクス、レクリエーション

を交ぜた特別プログラムです。

定員20名に対し23名の参加があり、2コースの所を3コースに増やして

行われました。

 

最初は深澤くんによるウォーキング。(^O^)

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大きくてみなさん見づらそうでした。(-_-;)

2番目に登場は渡邉さん。(^O^)

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最後は炭坑節で踊り一気に祭り気分になりました。( *´艸`)

 

最後は鈴木です。

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最後はキャンディーズの「暑中見舞い申し上げます」

の曲にあわせ踊りました。イントロ部分は3人でこの曲の

ダンスで踊りました。ZIPキャンディーズです。(*^^)v

 

アクアビクスの後はレクリエーションです。

浮島にバランスボールを乗せ運ぶゲームです。

渡邉チームと深澤チームに分かれ行われました。

途中まで渡邉チームが大きくリードしていましたが、

深澤チームの脅威の追い上げにより、最後は奇跡の同着!!Σ(゚Д゚)

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すごい盛り上がりましたね!!(^◇^)

 

水温が高すぎるというちょっとしたトラブルがありましたが、

みなさん楽しんでいただけたようです。

 

参加された皆様ありがとうございました。

 

 

 

 

 

2015/07/23
から 研郎コーチ

灼熱の白子テニス村

皆さんこんにちは、研郎です(^^)
研郎ブログ①7月17日(金)~21日(火)の5日間、チームZIPの関東ジュニア(全日本ジュニア関東予選)と夏合宿引率を兼ねて千葉県の白子町に行って参りました。以前もご紹介していますが、白子はテニスのメッカで見渡す限りテニスコートだらけです。

関東ジュニアは今年のチームZIPからは単複1名の出場で、2人共良く頑張りましたが、残念ながら全日本ジュニアの出場権を獲得する事は出来ませんでした。特に選手層も厚く激戦区の関東から全日本に出場する事は容易では無い事を改めて感じていますが、今回の敗戦を糧にまた来年チャレンジです!

研郎ブログ②今年の合宿は小学1年生~高校3年生まで合計30名(引率コーチは6名)、久々に電車での旅となりました。白子に到着後は、関東ジュニアの応援・対抗戦・ミーティングで1日目を終え、2日目は砂浜ランニングからスタートし、総勢100名程の対抗戦(コートは20面以上)を1日通して実施、夜は松岡修造氏を始め数々の全日本チャンピオンを育て上げた飯田藍先生をお招きして講演会を開催、「トップに行く選手は子供時代から目の輝きが違う」と印象に残る言葉を頂きました。3日目最終日はチーム内の対抗戦で締め括り、約4時間をかけて電車移動、18時頃に鶴川駅にて解散となりました。今年は例年以上に低年齢の初参加の選手が多く、どんな合宿になるか多少の不安がありましたが、子供達皆がとっても元気に3日間を頑張り、有意義な合宿が行えたと感じています。是非来年は合宿の参加者から1人でも多くが関東ジュニアの舞台に立ち、全日本を目指して欲しいと思います。

研郎ブログ③

異常に日焼けしているコーチ陣を見かけたら「白子に行ったんだな~!」と推測して下さい。本当に暑かったです(≧∇≦)

研郎ブログ④ 研郎ブログ⑤

それでは、皆さん
Have a nice day

2015/05/10
から admin

ジョイントレッスンリポート

実施日:平成27年5月10日(日)

実施時間: 13:15~14:15 (60分)

実施場所:ジップスポーツパーク 2Fスタジオ

対象者及び目標集客人数 :会員及びG.W会員
参加費 :無料

イベント概要 鈴木・成田によるジョイントレッスン
ステップ台を使用した有酸素運動とダンベルを使用した筋トレのサーキットトレーニング

感想

イベントまでの期間が短く、告知があまり行えない状態でしたが、それでも定員以上の人数が集まり、
お客様からも「きつかったけど楽しかった」「月一でやってほしい」という声をいただき皆様から喜びの声をいただきました。
ステップを使ったカーディオが予想以上のハードな動きだったため、動きについていけないお客様もいらっしゃいました。
また、お客様からの質問に対して「いつもよりややきつい」と答えていましたが、
お客様にとっては「すごくきつい」となってしまったので、レベルを把握しお客様にお伝えしていきたいと思います!

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2015/05/09
から admin

ボクササイズリポート

実施日:平成27年5月9日(土)

実施時間帯 :20:15~21:30(75分)

実施場所:ジップスポーツパーク 2Fスタジオ

対象者:スポーツパーク会員・G.W会員・会員外

参加費 :会員 G.W会員 1,000円 ビジター 2,160円 ※いずれも税込み
※要予約

特典 参加者全員にドリンク1本プレゼント
3日間終了しているG.W会員は1,000円で4日目の施設利用が可能
ビジターの方が参加されて入会の場合は登録手数料無料
参加者全員に無料招待券1枚プレゼント
G.W会員の方がレッスン参加後、入会された場合は通常特典+タオル回数券3回分

 

笑いっぱなしの75分!!気持ちよく汗をかき心も体もスッキリします。レギュラークラスのボクササイズとは似て非なるもの

担当:西本

感想

プログラムをするにあたって、皆様を楽しませる為に西本IRも色々考え小道具を用意してくださいました。内容もよく皆様もすごく楽しんでいただけました。
75分だと長すぎてきつい!というお声も頂きましたので、次回は考慮させて頂きます!
ぜひお楽しみに!!

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