2017/11/29
から 清水コーチ

ダッカルビ!

こんにちは!

成瀬の清水です。

最近、冬の訪れを感じ日に日にブルーになっております。(笑)

先日、休みの日に友人(嫁の)が東京に訪ねてきており東京探検をしました。

私も九州のど田舎の出身でして意外と東京を知らず楽しさ万点でした。

その中で今回、知る事となったのは新大久保の韓国料理【チーズダッカルビ】です。

説明が難しいのですが・・・ピリ辛の鶏肉や野菜をチーズに絡めて食べる感じの・・・

凄くおいしい【やつ】です。

新大久保の近くに行く際は是非食べてみてください!!

・・・180分位待つ店もあるので気を付けてください・・・(笑)

 

2017/11/29
から 鈴木コーチ

日帰りハイキング  in 亀山湖

こんにちは!!スポーツパーク鈴木です。

 

11月27日(月)フィットネス会員のイベントでハイキングに行ってきました。

場所は千葉県君津市にある亀山湖です。

紅葉で有名な所で船に乗りながら紅葉狩りができます。

 

クルージングの前にまずは近くにある亀岩の洞窟。

ここはジブリの世界の様だと有名になった洞窟です。

朝早いと洞窟に日が入りそれが水面に反射してハートに見えるようです。

今回は残念ながら見れませんでした。(>_<)

そしてクルージング。

千葉県は紅葉が一番遅く、今回はまだ早いようで一部しか色づいていませんでした。

それでもきれいでしたよ。(^^♪

最後は冷えたカラダを温めてくれるお店自慢の豚なべ。

ボリュームもありすごくおいしかったです。

恐らく来週辺りが見頃になると思うので気になった方はぜひ行ってみて下さい。

 

いくつかトラブルがありドタバタ旅行になってしまいましたが、参加してくださった皆様ありがとうございました。

また次の企画も参加お待ちしております。m(__)m

 

 

2017/11/28
から 荒井コーチ

娘の影響

こんばんは(^^)

僕の人生のなかでかなり嬉しいことがありました!

娘が生まれました!お祝いを下さった方々ありがとうございました。

生活に変化があるのは必ずしも良い方向になるとはかぎら無いものですが

こればっかりは嬉しい変化です!笑顔になっちゃいますね~

これからより寒い季節になりますが我が家は暖かくなりそうです笑

こんな楽しい事が待っていると人はやる気になるかなと思いました。

そんな僕から友達に引きこもりがちな子がいるのでアドバイスをこの前したんです。

そうしたら、「なるほどね!」

以外にすんなりいったか!?と思いきや

話しが好きなアニメに流されてしまいました。

人をやる気にさせるのは難しいものだなと改めて思いました。

ですが、僕らコーチはそれが仕事。

この壁を超えるとかなり大きなものが見えると思い日々励んでおります。

皆さんも挑戦する気持ちを忘れずにテニス楽しみましょう!

2017/11/27
から 平山コーチ

あとケミストリーにもはまっています。

こんにちは!平山です!

最近龍角散ののど飴を1日8粒は食べています。

食べ過ぎて体が龍角散の香りになるんじゃないかと思っています。

とても美味しいです。

しかも喉も元気になる!

なんて一石二鳥!

最高か。

 

ただ僕は結構熱しやすく冷めやすいタイプなのですが、最近再熱しているものがあります。

ずいぶん前のブログでも書いたんですが

これです!

ウォーキングデッド!

ゾンビドラマですね。

たまにグロテスクな所もあるんですけど、

それを半目で「ひゃー」ってみるのが好きです。

ただ残念なのがこれを見ている人が多くない?という事です。

見ている人は是非声かけてください~。

では。

2017/11/27
から フロント今井

もうすぐ来年ですね

こんにちは今井です。

最近、やや寒さが和らいでいるので調子のよい今日この頃です。

先日はジップフェスタ2017を開催しましたが、ご参加いただけましたでしょうか?

皆様のご協力もありまして盛大に(今年は準備の都合上、午後のみとなりましたが)開催することが出来ました。本当にありがとうございます!

今年の参加者は約522名で、もちろん例年よりは少ないですが午後のみとしては非常に多くの方に来ていただきました。これだけ来ていただけたのなら例年通り、たこ焼き屋さんやクレープ屋さんを呼んでも良かったかなと嬉しい誤算でした。

ステージでのダンスパフォーマンスも年々レベルアップしているジップスポーツパークダンススクールの子どもたちやテニスアリーナフロントの末安さん(実は全日本高校大学ダンスフェスティバルで全国3位のチームの一員)のバトンなど楽しんでいただけたのではないでしょうか。テニスコーチ達のパフォーマンスは・・・ノーコメントにしておきます(笑)

テニス界ではツアーファイナルでディミトロフ選手が優勝(ランキング3位にジャンプアップ)し、2017年のツアーは終了しましたが、錦織選手もボールが打てるところまで回復しているそうですので、新シーズンに期待しましょう!

ではまた。

2017/11/26
から 斉藤コーチ

鎌倉

こんにちは!ZIPテニスアリーナ町田の斉藤です。

ZIPフェスタでは、「ブルゾンちえみ」を今年はやりました!

送って頂いた動画で見ましたが、踊りが不気味過ぎて恐ろしかったです(笑)

また来年も楽しみにしていてください☺

さて、話は変わりますが!!!

この間、車で鎌倉にいってきました。

はじめての遠出!心臓がドキドキしていました(笑)

でも鎌倉に行けたのだから、どこでも行ける気がする!と自信を持っている斉藤です。

その日は、快晴でとても気持ち良かったです!

鎌倉って、中学校の遠足ぶり位で、「the大仏!」というイメージしか無かったのですが、、、

想像以上に良かったです☺

お洒落なカフェが沢山あって、普段買えないレトロな物がたくさんあって見るもの見る物欲しくなりました。

自然に触れて、心がとても穏やかになりました。

お勧めスポットあったら、是非教えてほしいです!

 

 

2017/11/25
から 花房コーチ

刺さりました

皆さんお久しぶりです!!

スポーツパークの花房です!

 

食欲の秋!!!

という事で(どういうこと?)、この前晩御飯に鮭を食べていたのですが・・・

刺さりました・・・グサッと・・・のどに・・・骨が!!!

昔から「骨が刺さったらご飯を噛まずに飲み込むべし!」との名言があった気がしたのでやってみましたがダメでした(><)

後から聞いたのですが、それをやってしまうとさらに奥で刺さったり、刺さった骨が折れてしまったりしてさらに大変になるらしいです・・・

まぁその後涙目になりながら10分ほど格闘したのち無事に取り出すことが出来ました!!

これはもしや病院か!?と思いました・・・いやー本当に焦りましたね(笑)

まぁ軽くトラウマです(ii)

 

さて、パークでは現在冬の短期教室の受付を行っております!

詳細は↓↓

11月中であれば割引がありますのでお申し込みはお早めに!!

 

花房でした!!

2017/11/24
から 鈴木コーチ

モチベーション

みなさんこんにちは!!

スポーツパーク鈴木です。

急激に寒くなってきましたが、体調の方は大丈夫でしょうか?

 

7月くらいまでダイエットをしていましたが、その後突然モチベーションが下がり

トレーニングに身が入っていませんでした。

皆さんはモチベーションを上げる為にどういうことをしていますか?

私はYouTubeをみてモチベーションをあげています。

私がよくみている動画はまずkanekin(カネキン)という方の動画です。

トレーニング系のユーチューバ―で、彼のトレーニングに対する姿勢や取り組みに

影響を受け感化されています。

そしてもう一人。伝説のボディビルダーマッスル北村さんです。

彼のトレーニングは72kgのダンベルでショルダープレスやマシンは全てフルスタック(最高重量)

食事は卵白20個一気飲み、マッスルシェイク(ササミ10本にバニラエッセンス、ノンカロリーの甘味料をミキサーにかけた飲み物)

だったりと異次元すぎて参考にはなりませんが、彼の人柄にすごく癒されています。

主にこの2人の動画をみて最近少しづつモチベーションが上がってきました。

このまま年末までモチベーションを保ってトレーニングを頑張っていきたいと思います。

 

最後にkanekinさんの締めの言葉で終わります。

work hard see results!!

 

ではまた!!(^O^)/

 

 

 

 

2017/11/21
から 野村コーチ

冬休みにライバルと差を付けよう!!

2017年冬短期チラシデータJPEG-min

今日はジップスポーツパークの野村です。

今年もやっちゃいます。

冬休み短期教室!!【好評受付中!】

お気軽にお問い合わせください。

 

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■人気の習い事

1位 スイミング
2位 サッカー
3位 英語・英会話
4位 体育・体操
5位 ピアノ          ダンス

 

 

 

 

2017/11/19
から 林コーチ

久しぶりの鹿児島の林。

こんにちは、こんばんわ!林です。

娘の誕生から約1年半。東京と鹿児島はなかなか距離があり、林のばあちゃんにはまだ会わせられずにいました。

ばあちゃんに一目合わせようと、先日、水曜と木曜の休みで鹿児島に帰りました。

自宅から羽田空港まで空港バスで1時間ちょっと。羽田空港から飛行機で1時間半。空港から実家まで車で1時間半(もちろん林が運転します)。

長距離を経て、

林のばあちゃんと娘との感動の初顔合わせです。

林「ほら、ばあちゃんだよ。はじめましてだね。」

ばあちゃん「あら、来てくれたのね。」

娘「……。」

林の娘は、ばあちゃんレベルの人間に会うのが生まれてはじめてで恐怖のあまりに完全に怯え震えました。

林「ほら、ばあちゃんだよ。抱っこしてもらいな。」

娘「………ん。(娘は怯え震える体を何とか堪えようと林にしがみつくように抱きつきました。)」

その後、娘がばあちゃんに抱っこしてもらうことはありませんでした。

娘は実家で飼っているネコには興味津々に近づいたりしましたが、残念ながらばあちゃんには懐きませんでした。

夕飯を食べ終え、地元では評判のあまり良くないホテルに移動しました。

鹿児島空港からの車移動1時間半による長距離運転のダメージが腰に来ていました。

ホテルの風呂で癒そうと、風呂場に行きました。

風呂場に行くと、先客が2人。

小さな風呂場でしたが、地元感の溢れるいい雰囲気です。

1人はシャワーで汗を流している。1人は露天風呂に入っている。

2つの温度が違う風呂と、1つの露天風呂。

2つの温度が違う風呂にはこう書かれています。1つは「よかかげん(良い加減)風呂39℃~40℃」。もう1つは「わっぜぬっか(とても熱い)風呂42℃~43℃」。

林は熱いのが苦手なので「よかかげん(良い加減)風呂」に入りました。

林「ぐっ………。あっつい。……。」熱いどころの騒ぎじゃない。このホテル、確実に風呂の温度調整間違ってるレベルに熱い。

夜だから?寒いから?身体が冷えてたから?体温と風呂温度の温度差か?

耐えること1分。いや間違いなく熱い。体感45℃。

林はここで気づく。ホテル側が「わっぜぬっか(とても熱い)風呂」の方と温度設定を間違えたんじゃなかろうか!?

林は隣にある「わっぜぬっか(とても熱い)風呂」に手を入れてみました。

林「ぐぁ!」痛みにも似た熱さを感じる!もっと熱い!体感48℃!

「よかかげん(良い加減)風呂」に耐えること3分。露天風呂から1人のおじさんが、「よかかげん(良い加減)風呂」に勢いよく入りました。

おじさん「っ!!あっつ!!」

おじさんが思わず声に出しました。おじさんが林に話しかけてきました。

おじさん「この風呂熱いねぇ!露天風呂はぬるくてさぁ!体冷えてたからなぁ!こっちはあっついわぁ!」

久しぶりに鹿児島を楽しむことができました。ありがとうございます。