無事筋肉痛

こんにちは！ジップテニスアリーナ大宮の青木です。

先日スノボをしに新潟に帰省しました。

この日はとても寒く肌を出したら凍えてしまう！と思い怪しい風貌で１日滑ってまいりました。

雨だったり、雪だったりと滑る場所によって天候が変わるので、大変でしたが楽しく滑ることができました！

ただ、下半身の踏ん張りで方向転換をするため、雪質も悪かったためかなり負担がかかり、無事筋肉痛で朝を迎えました💦

是非皆さんもスキーではなくスノボをやってみてはいかがですか？！

【コツ教えます！】