テニス

こんにちは！

ジップスポーツパーク十日市場　小關です。

三寒四温の気候ですが、皆様体調にお変わりはないでしょうか？

UV指数はまだまだ低いですが、湿度の高い日々が続きますので

こまめな水分補給を心がけましょう。

先日テニスアリーナ町田に用があり、その後テニスをしてきました！！

テニスを引退してから3.4年程経ちますが、それから片手で数えられるほどしか

行っておらず、、、。毎回打てるか不安な気持ちになります。(笑)

今回はテニスアリーナ大宮の疋田コーチ、渡辺コーチ、リハパークの土門さんと！

やっぱりテニスのコーチはさすがです、、、。

普段のプールやスタジオレッスンとは違う筋肉を使い、

アップの段階で息が上がってしまいました(笑)

かなり汗をかいてリフレッシュできたので、また近々やりたいと思います！

以上、小關でした。