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2021.11.25
コーチたちのつぶやき

ホームベーカリー

皆様こんばんは!
ジップリハパークの土門です^ ^
朝晩の寒さが厳しくなってきましたね?
皆様いかがお過ごしでしょうか?
私は食欲の秋という事で、
もりもりご飯を食べています?
最近ではホームベーカリーを手に入れたので、
色々なパンを作って朝活を楽しんでいます?
食べた分だけ運動を…
と言いたいところですが、
若干怠けて太り気味ですので、
ご利用者様に負けないよう、運動も頑張ります??‍♀️
皆様も寒さに負けない様、
栄養をたくさん摂って、
たくさん笑って、
たくさんジップで運動をして、
冬を乗り越えましょう!!

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