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2024.05.23
お知らせ

バナナのおはなし🍌

こんにちは~ ZIPスポーツパーク緑山 髙橋です!

我が家の野菜室には必ずバナナが入っています。

主人はバナナアレルギーらしく食べませんが、、、笑

バナナには体内の塩分を排出し、むくみを解消するカリウムが豊富に含まれており、

食物繊維も豊富なんです。

ある時、バナナの長持ちする保存方法の記事を見て試したところ!!!

日持ちの良さにビックリ(;゚Д゚)

色も黒くならないし食感もしっかりモチモチしているんです🍌

バナナを一本ずつバラバラにし、一本ずつラップにくるみ野菜室へ

これからの暑い時期には大変オススメです🎵

みなさまも是非 試してみてくださいね。

それではまた~(*´▽`*)

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