酷暑でのプレーに必要なもの

こんにちは、長橋です。

急に暑い夏が来ましたね!

特にこの時期アウトコートでの日中のテニスには暑さ対策が必要です。

気合と集中力+キャップはもちろんのこと、

ネッククーラーや

クーラーバッグに凍らした飲み物数本、この3つは最低必要です。

 

また、普段4時間プレーされる方も、夏の1番暑い時期のプレーは

2時間集中して練習されることをおすすめします。

酷暑プレー覚悟だった毎トーはウソみたいに涼しかったです。

試合は残念ながら負けてしましたが、

この経験を活かして、また次に挑みたいと思います!

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