☆いんげん☆

こんにちは。リハパークの長谷川です。

先日、いんげんとトマトとキュウリを頂きました。

トマトとキュウリはそのままおいしく食べました。

いんげんはどうやって食べたらおいしいのか考えました。

下さった方には「天ぷら」がおいしいよ。と教えて頂きました。

なるほど!と思い、てんぷら粉を買って帰ることにしました。

すると、他の方から「素揚げ」や「胡麻和え」がおいしいよ。

とアドバイスをもらいました。

結局・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

1日目は茹でて、何もつけずにそのまま素材の味を楽しみました。

2日目は素揚げにして、めんつゆとしょうがを付けて食べました。

3日目は何にしようかな?わくわく( *´艸`)・・・・・・・・・

 

結果、いんげんはどのように調理してもおいしいことが分かりました。

みなさん、甘くておいしいいんげんを食べましょう。

食物繊維が豊富だとは知らなかったー!Σ(・ω・ノ)ノ

太りにくい体質改善も期待できるそうです!わーい(*´▽`*)

 

コメントは受け付けていません。

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。