背骨コンディショニング、よかよ~。

みなさん、外出緩和でいかがお過ごしでしょうか?

スポーツパーク緑山のフロント神蔵です。

 

高校生から10数年体重が変わらなかった私。最近、体重がみるみ~る減っております。

食事制限も、運動もしていないのですが、ここ1か月でマイナス5キロ。

自慢でも何でもないですが、すこし怖いのです。体の変化に。

 

そんな中、何かしないとと思い付きで、火曜の夜の人気スタジオプログラム【背骨コンディショニング】に参加してきました。

淡いライトの下で体も心も、リフレッシュできました。。ぜひ疲れたサラリーマン・OLにご参加いただきたいですね。

花田先生の、独特な雰囲気と軽快?なトークで、お得な45分間となることでしょう。

 

なお、現在、スタジオプログラムは完全予約制になっておりますので、お気をつけください。

★9月中なら、500円で3回利用ができる、フィットネスクラブ【ワンコイン体験】を実施中です。4連休のあなた、いまがチャーンス!!

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