2022/07/23
から 永松コーチ
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スプラ3

こんにちは!

ジップスポーツパーク緑山の永松です(*’▽’)

 

スプラトゥーン3を予約しました(´・ω・`)

9/9発売!今から楽しみです♪♪♪

前作は購入せずに過ごしたので今回は購入しようと思います!

 

現在、夏休み短期教室が開催中です!!

まだ空きはございますので是非、お越しください(^_-)-☆

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

 

ジップスポーツパーク緑山の永松でした(-ω-)/

2022/07/20
から 青木コーチ
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初ヨガ体験

こんにちは!ジップテニスアリーナ町田の青木です!

私はここ数年で、新しいこと、やってみたいと思っていたことを実行に移す計画を立てていてそのうちの一つである、ヨガ体験に先日行って参りました!!

 

体験当日、朝一番のレッスンを予約し、眠気が抜けないまま向かいました。

大丈夫と思っていたのに途中で道に迷い、グーグルマップ先生の優秀なルート案内に助けていただき、なんとかたどり着きました。

体験前から汗だくだけど大丈夫かと心配になりましたが、着替えていざレッスンへ!

体験は初心者も受けられるヨガの基本が学べるクラスでした!先生が見せながらやってくれるのですが、言葉での誘導の仕方がとても滑らかかつ的確ですごかったです。

どこを意識したら良いか聞きながら、とにかく動作に必死で呼吸を忘れてしまいました。

 

かなり汗をかいてきて、皆集中してやっている中、私だけ「これ本当に初心者クラス?早く水飲みたい…水飲ませてくれ…」と邪念ばかり頭に浮かび、後半は疲れて集中できませんでした(笑)

やっとレッスンが終了し先生とお話した時に、「基本的に全部のポーズ出来ていましたね!」と言われ喜びました。ですが、「強度は低めのクラスですが全然低くないわよ~とおっしゃる方もいるんですが、お若いし大丈夫そうですね!」と言われ、え、全然強度低くないしむしろこれ以上上がったらついていけないです。とは言えず、体験は終了しました(笑)

テニスをやられている方は結構ヨガもやっている方が多いらしく、体のゆがみや体幹など鍛えられるそうです!

 

これから少し不安ですが、少しずつ頑張ってみたいと思います。

では!

2022/07/20
から 山下コーチ
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水族館🐡

皆様こんにちは!ZIPテニスアリ-ナ町田、コーチの山下です。

 

7月になり、夏ですね、、、!!暑いです💦💦

海やプールに行きたくなりますよね!!そんな方は是非スポーツパークへ!!

 

さて、本題に移らせていただきます。

 

タイトルの通り水族館に行ってきました!!!

先月、斉藤コーチや小林コーチが水族館に行ったとのブログを見て自分も行きたくなってしまいました💡💡

人がやっていたりすると、自分もやりたくなったり、行きたくなったりしますね笑笑

 

魚を眺めてる山下です。なんの魚かは正直言ってわからないですね。🐡

 

 

あとは、カピバラさんがいました。

以前松田さんが「私はカピバラに似てる」と言っていました。

カピバラさんも松田さんも人気で素敵ですね!!💡💡

 

 

興味が沸いた方は見比べて見てください!!

ではまた!!

2022/07/19
から 間峠コーチ
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夏らしい。

こんにちは。

ジップスポーツパーク十日市場の間峠です。

 

雨が降ってきたり止んで快晴となるこの時期は洗車のタイミングが合わず、洗車をしてもその晩に雨が降ったり、、、

なかなか楽しい季節ですね!

 

さて、十日市場では毎年恒例の短期教室を行っております。

まだ枠は空いておりますので、「学校のプールが復活し少し泳がせたい」「夏になにかやらせたい」と

お考えの方はぜひ短期教室に参加してみてください♪

皆様のご参加お待ちしております!

以上、スポーツパークの間峠でした!

2022/07/18
から 川口コーチ
ゲームでZumba!?おうちでZumba!? はコメントを受け付けていません

ゲームでZumba!?おうちでZumba!?

最近、良くあるゲームで出来る運動について調べておりましたら、
ニンテンドースイッチのソフトでZumbaが発売されている事を知りました。

早速購入してプレイ!!

ニンテンドースイッチのコントローラ(ジョイコン)片手に、
画面上のインストラクターの方の動きに合わせて手を動かしたりステップを踏んだりする様は、
いわゆる音ゲーに近い感覚で、
お手本通りに上手に動けているか判定するシステムも有り…
Zumba=最高
GREAT=素晴らしい
GOOD=良い
MISS=失敗
といった4段階の判定に分かれておりました。

判定が厳しいのかMISSが連続してしまう事もありますが、
良い判定が続くと連続カウント表示が成され、
プレイ後にはプレイした楽曲がどうであったか総合判定(評価高い:★5~評価低い:★1)されます。
この達成感がとても楽しいですっ!!

ゲームプレイ時のシングルソングでは、30曲を超える楽曲(プログラム)から選択してプレイするのですが、
曲ごとにインストラクターと負荷強度(低・中・高)が決まっています。

負荷強度→低でプレイしてみましたが、曲によっては激しさを感じるものもありました(汗)

他にも幾つかの楽曲がセットになっているフルプログラムというものもあり、
ショートプログラム=15分
レギュラープログラム=30分
ロングプログラム=60分
といったコースに分かれております。

シングルソング1曲だけで息を切らしてしまう自分としては怖くてショートプログラム以上のものを選べません(汗)

又、1日毎や1週間毎のチャレンジというものが用意されていて、
例えば「何曲プレイする」や「何カロリー消費する」といったものがありました。

中には「三日坊主にならない」といったものもある様です(滝汗)

そんな、ニンテンドースイッチのZumba。
4人同時プレイも可能との事ですので、
いつの日かジップのバーチャルプログラムを組んでいるBスタジオの巨大投影スクリーンに、
ニンテンドースイッチからHDMI出力して、会員様と一緒に楽しむイベントを開催できたら良いな~。

な~んて思いました。

2022/07/17
から 池田コーチ
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底知れぬ強さの国枝!!

皆様、ウィンブルドン選手権はお楽しみになりましたか?

またまたあの男がやってくれました!

車椅子男子シングルス優勝は、フレンチオープンに続き、また、国枝慎吾選手でした!!

これでグランドスラム大会の優勝は32回になります。しかし意外だったのは強すぎると思われる国枝選手ですがウィンブルドン選手権の優勝は初めてだったのです!

ですから、これで「生涯グランドスラム(全豪・全仏・全英・全米を全て優勝すること)」と「生涯ゴールデンスラム(左記の生涯グランドスラムにパラリンピック優勝を加えたもの)」を同時に達成しました!!まさに『超人!!』

ちなみにこの決勝戦は俳優のトム・クルーズさんが観に来ていて、試合後は一緒に記念写真を撮ったということです。流石レジェンド!!!

ではまた!

2022/07/15
から ゴルフ生江
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ゴルフ始めましょう!

こんにちは。ジップゴルフアリーナの生江です。

記録的な猛暑も少し治まりましたがこれから

暑くなりそうですね(^▽^;)

前回お知らせをさせていただいた、

7月期「夏のナイター練習キャンペーン」

に連日沢山のお客様にお越しいただいてます。

ありがとうございます(^O^)

8月期は通常のレッスンが休講日となる8/8(月)~8/10(水)に

夏休みワンポイントレッスンを開催いたします。

各日1時間3コマ、先着6名様(予約制)1,000円でレッスンが受けられます。

ゴルフを始めて練習をしてるけど正解が分からない、

ゴルフを始めてみたい、夏休みに親子で始めたい等

コーチが優しく指導して下さいます。

この機会にゴルフを始めましょう♪

皆様のご来場をお待ちしています!

最近なかなかコースに行けていない生江でした!

 

2022/07/15
から 鈴木コーチ
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Dead or Alive

みなさんこんにちは!!

ジップスポーツパーク緑山の鈴木です。

 

7月に入りいよいよ夏本番を迎えましたね。

ところで皆さんは道端にセミが死んでいると思って近寄ったらセミが突然「ジジジジジジ」と言って飛んでビックリした経験はないでしょうか?

最近この現象を『セミ爆弾』または『セミファイナル』と言うらしいです。

私は虫の中でセミが2番目に嫌いです。(1位はおなじみのあの黒いヤツです)

どうしてもそこを通らなけれいけない時はドキドキしていました。(;´Д`)

しかし実はセミが生きているか死んでいるか一目でわかる方法があるのです。

セミの足をみて足が開いていれば生きている、足が閉じていれば死んでいる。

なんてわりやすい!!(*’▽’)

今年はセミ爆弾にドキドキしたくても良さそうです。

 

この道端にいるセミはよく死んだフリという人もいますが、実はセミにとってDead or Aliveです。

死んだフリではなく本当に死にそうなのです。

セミとしては出来るだけ動かず体力を温存して長く生きようとしています。

しかし人間が近づくと防衛本能で飛んでしまいます。

あの巨体で飛ぶという事は相当体力が必要で命を縮めてしまいます。

なのでみつけても極力近づかずそっとしておいてあげてください。m(__)m

 

ではでは暑い日が続きますのでこまめに水分補給と無理せずエアコンを使って熱中症に気を付けてください。(‘◇’)ゞ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022/07/14
から 佐藤史コーチ
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梅雨が終わったと思ったらまた梅雨!?

こんにちは!!

 

ジップスポーツパーク緑山の佐藤です!!!

 

梅雨が明け、尋常のない暑さですがとてもいい天気が続いてたのに、ここ最近また梅雨みたいなお天気になってますよね、、

 

どうしても、テンションは落ちがちですが日頃からプラスな言葉を出すようにすれば、

 

雨の日が続いていてもテンションはずっとupのままです!!!

 

プラスな言葉を出すには、運動も大事です!

10分でもオッケーです!家でも簡単に出来る運動をしてみましょう!

 

快晴の真夏を待ちましょう!

 

そしてたくさん日を浴びましょう!!!!!

 

夏が早く来ないかなぁって思ってる佐藤でした(笑)  ではまた

 

 

 

2022/07/13
から フロント井上
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しろくてまるい〇

こんにちは。

ジップテニスアリーナ町田フロントの井上です★

 

暑い日が続いてますね…🌞

1日2回のわんこのお散歩もなかなか過酷な季節となりましたが、

井上家のわんこについて少しお話を…🐕🐕🐕

 

もうすぐ6歳になるマメシバ男子(人間だともはや中年)で

名前はしろまるといいます〇

柴犬らしいマイペース&ツンデレな性格です。

 

 

赤ちゃんのとき、白くて丸かったので

しろまるです。笑

今はベージュ色に成長し、意味のわからないネーミングとなってしまいました。

 

趣味:自転車(もちろんカゴ)に乗ること。

ホームセンターのカートに乗ること。

川を眺めること。

 

橋の上から熱心に川を覗いている犬がいたら

それはしろまるです。笑

ご近所の方に珍百景に応募しようかと思った!といわれるほど

延々と眺めていますので、見つけた際はぜひお声掛けください🐕🌸笑

 

 

ちなみに、強風の日は橋の上で風を受け続け、

飼い主はひどいことになっています😱。

 

晩ごはんのあと、テニスボールを投げては追いかけ…の遊び?ダイエット?

に励んでいますが、

私も最近念願のテニスデビューを果たしました!ので、

しろまるを見習ってボールを追いかけたいと思います!(^^)!🎾