ああ整った

皆さん、こんにちは！渡辺ですm(_ _)m

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先日、佐藤コーチに「整いたいっす」と誘われたので、お馴染みの清河寺温泉に行ってまいりました！

サウナ→水風呂→外気浴→サウナ→水風呂→外気浴…の無限ループですが…

そろそろ季節的に外気浴が寒くなってきました(´･ω･｀)

皆さんも風邪を引かないように整ってみてください＼(^o^)／