最近の朝食！！

こんにちは！！ジップテニスアリｰナ町田の山下です。

タイトルにあるように最近の朝食です。

オートミールに、プロテインを入れたスムージーにバナナヨーグルト。この3つばっかり食べてます（笑）

体重を増やそうとしていたはずなのですが、ダイエットの方が向いているのかもしれませんね（笑）

食トレをサボっているので、体重は順調に減ってます。たくさん食べます💦💦

朝オートミールにしてから調子がいいです。合う食事、合わない食事ってありますよね。

皆様のお気に入りの朝の過ごし方も、ぜひ教えてください！！！